Semua ilmu ghaib akan berfungsi baik jika kita sudah dapat mengendalikan tenaga dalam kita dulu. Bila anda ingin mengaktifkan tenaga dalam bahkan kemampuan ghaib yang tersembunyi di dalam diri anda ikuti beberapa metode sederhana di bawah ini dan perhatikan dengan seksama langkah-langkah di bawah ini dengan penuh keyakinan :

Latihan Tahap Awal :

1. Duduk bersila
2. Pejamkan mata pusatkan pada detak jantung Anda
3. Atur pernafasan secara normal (tarik - tahan - lepas)
4. Biasakan selama 30 menit selama 7 hari.

Latihan Tahap Kedua :

1. Duduk bersila
2. Pejamkan mata pusatkan pada detak jantung Anda3. Atur pernafasan secara normal (tarik - tahan - lepas)
4. Sewaktu tarik nafas baca dalam hati kalimat "Bismillahirahmanirahiim."
5. Sewaktu menahan nafas baca dalam hati kalimat "Allahu Akbar 3x"
6. Sewaktu melepas nafas baca dalam hati kalimat "Laa haula walla quwwata illabillah aliyil adzim"
7. Biasakan selama 30 menit selama 7 hari.

Latihan Tahap Ketiga :

1. Duduk bersila

2. Pejamkan mata pusatkan pada detak jantung Anda

3. Atur pernafasan secara normal (tarik - tahan - lepas)

4. Sewaktu tarik nafas baca dalam hati kalimat "Bismillahirahmanirahiim."

5. Sewaktu menahan nafas baca dalam hati kalimat "Yaa Allah Payungilah Tingkah Laku saya di Dunia dan di Akherat"

6. Sewaktu melepas nafas baca dalam hati kalimat "Laa haula walla quwwata illabillah aliyil adzim"

7. Biasakan selama 30 menit selama 7 hari.

Setelah anda selesai melaksanakan ke tiga tahapan latihan tersebut dengan penuh keyakinan. Anda harus menutupnya dengan puasa 1 hari tepat di hari kelahiran anda (weton) dengan tidak tidur semalaman sejak waktu sahur hingga buka puasa anda dengan terlebih dahulu bersuci (mandi besar).

Waktu sahur dan berbuka seperti puasanya orang Islam.

Anda tak akan menyangka memiliki tenaga ghaib yang tidak disangka-sangka khasiatnya.